３ヶ月で17cmも！？本当にやせた！いま、ウワサのダイエットプログラム『24/7 ワークアウト』

【2015年9月 Vol.34号掲載】　産後の体型維持やダイエットに絶大な効果があるパーソナルトレーナープログラム「24/7 ワークアウト」に特派員が突撃取材をしました。

「つらかったとか、特別がんばったって感じはないんですよね。とにかく楽しくできたなーって」とは、取材に協力してくれた在タイ１３年の美穂さん（４４）。

目標を超える結果をだし、今日がプログラム卒業の日。

トレーナーの藤井さんによると「最初の２回くらいはあまり数字がよくなかったんですが、５回目くらいからスーッと体重が落ちてますね。その後は一度も上がらず、体重が62.6キロから５１.8キロ、ウェストが８３から６６センチまで落ちてます。入会時の写真をみたらびっくりしますよ」

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ダイエット開始前の美穂さん（左）。現在の写真と比べてみてください。すごい変化！

ダイエット前と後では、別人のように変わった美穂さん。外見だけでなく、内面にも変化があったそうです。

「やっぱり、太っていると服も地味になって、出かけたくないんですね。でも、いまは明るい色の服が着れるようになりました。それに、一番うれしいのは、息子が『ママ、かわいくなったね！』ってほめてくれるんです。すごくうれしくて。自信がでてきて、きもちも明るくなりましたね！」

トレーナーがマンツーマンで指導。自主トレではやりきれないプログラムも、しっかりと最後までサポートしてくれます。

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