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3ヶ月で17cmも!? 本当にやせた!いま、ウワサのダイエットプログラム『24/7 ワークアウト』

【2015年9月 Vol.34号掲載】 産後の体型維持やダイエットに絶大な効果があるパーソナルトレーナープログラム「24/7 ワークアウト」に特派員が突撃取材をしました。


3ヶ月で17cmも!? 本当にやせた!いま、ウワサのダイエットプログラム

「つらかったとか、特別がんばったって感じはないんですよね。とにかく楽しくできたなーって」とは、取材に協力してくれた在タイ13年の美穂さん(44)。

目標を超える結果をだし、今日がプログラム卒業の日。

トレーナーの藤井さんによると「最初の2回くらいはあまり数字がよくなかったんですが、5回目くらいからスーッと体重が落ちてますね。その後は一度も上がらず、体重が62.6キロから51.8キロ、ウェストが83から66センチまで落ちてます。入会時の写真をみたらびっくりしますよ」

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ダイエット開始前の美穂さん(左)。現在の写真と比べてみてください。すごい変化!


ダイエット前と後では、別人のように変わった美穂さん。外見だけでなく、内面にも変化があったそうです。

「やっぱり、太っていると服も地味になって、出かけたくないんですね。でも、いまは明るい色の服が着れるようになりました。それに、一番うれしいのは、息子が『ママ、かわいくなったね!』ってほめてくれるんです。すごくうれしくて。自信がでてきて、きもちも明るくなりましたね!」


トレーナーがマンツーマンで指導。自主トレではやりきれないプログラムも、しっかりと最後までサポートしてくれます。

 


24/7 Workout
24/7ワークアウト

Address: 3F-317 Times Square Bldg. 246 Sukhumvit Rd. Bangkok
TEL: 098-976-4312
Open: 10:00-22:00 年中無休

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