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子連れのヨガクラス☆マミーヨガ☆


【2015年12月 Vol.37掲載】

①子連れのヨガクラス☆マミーヨガ☆

12月9日(水)、12月16日(水)
産後の体を支え、守り、立て直す、母向けのヨガ。産後の回復や体力の維持増進へ。


②親子教室☆母と子のための優しい時間☆

12月11日(金)、12月21(月)
参加対象は、ねんね〜未就園。体も動かしたいし子供とも触れ合いたい、そんなお母さんのための時間です。手・体遊びや絵本読み聞かせの後に、母のためのヨガを行います。


時間: いずれも10:00~11:00
○場所: TOY BOX(トンロー5と7の間)
○参加費: ① 400B   ② 300B
○予約: ebinatsu@gmail.com (なつこ)


 

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